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紙の本と電子書籍 どっちが読書で効果的なのか?研究によって明らかになった結果

 

どうも、読書ヲタクです。

今日も今日とてメンタリストDaIGOの動画で学んだことをアウトプットしておきたいと思います。

 

今回は、電子書籍と紙の本、どっちが読書的に効果的なのか!?

 

っていう話です。

 

で、結論から言いますと、

 

時間制限があって忙しい人は、紙の本の方が効果的。

時間制限がなくて、ゆっくりと本が読める人は電子書籍でもいいよ。

 

ということです。

 

紙の本と、電子書籍の違いをおさらい。

 

ここで、紙の本と、電子書籍の違いをおさらいしておきましょう。

 

紙の本

メリット

  • 実体があるので、安心感がある。
  • 直接メモしたり、線を引いたり、折り曲げたり、付箋を貼れる。
  • 本をどれくらい読んだのかという進捗が分かりやすい。
  • 古本で買うことができる

デメリット

  • 場所をとる。
  • 持ち運びに不便

 

電子書籍

メリット

  • 新品で買うなら、電子書籍の方が数百円安い
  • 欲しいと思ったら、すぐに買ってダウンロードできる
  • 場所もとられないしかさばらない
  • 持ち運びに便利

デメリット

  • 実体がないので寂しい
  • 集めた感がでない
  • 直観的に、線を引いたりメモしたり、気になるページを開いたりが難しい

 

まぁ、こんな感じでしょうか。

両方とも一長一短ですね。

 

なので、自分のライフスタイルに合わせて紙の本か電子書籍かで使い分けていきたいところです。

 

しかし、記憶の定着や、理解度などに違いが生じるのなら、かなりそれは大問題ですよね。

 

読書効果の違いの実験

 

というわけで、そんな読書効果の違いについて、バレンシア大学で研究が行われたそうで。

紙の本と、電子書籍の読書に関する論文50個が調査されました。

 

で、結論でも言ったように、

時間制限があるのなら、紙の本の方が効果的。

時間制限がなくてゆっくり読めるのなら、電子書籍も紙もあまり効果が変わらない。

 

という結果がでました。

 

しかし、日常生活で生きてて、時間制限なしで読める人間なんて、この世にほとんど存在しないので、やはりできるだけ紙の本で読んだ方がよさそうです。

 

また、紙の本と電子書籍、明らかに大きな違いがあるかと言われればそうではなく、若干の違いだそうです。

 

ただ、この実験で見落とされているのは、最近の若者は、スマホやパソコンで文字を読む方が慣れている可能性もあるということ。

 

おっさんおばさんは、紙の本に慣れしてしんでいるので、紙の方が読書効果が上がるのかもしれないです。

しかし、一日に何時間もスマホとにらめっこする現代の若者であれば、電子書籍の方が向いている可能性も捨てきれないわけです。

 

個人的には⇒紙の方がいい気がする。

 

個人的には、紙の本の方が、理解度が高いし、読書しやすい気がします。

 

実体があるので、線を引いたり、折り曲げたりできるっていうのもいいですし。

折り曲げたところが、目で見て分かりやすく、気になるところをさっと開けるのも良いですね。

 

あと本棚に並べたら集めた感がでるっていうのも嬉しい。

ぱっと本棚に行けば取り出せるし。

 

中古で安く売られていたり、高い本を買ったとしても財布がピンチなときはメリカリで売りさばけるっていうのも結構でかい。

 

ただ、電子書籍もなんだかんだ言ってたくさん買ってます。

スマホの方が、本を読むハードルは低いので。

 

電車に乗ってるときとか、ちょっとした待ち時間にさっとアプリを開いて読めるのはめちゃめちゃ便利です。

【時間制限があるときは、紙の本の方が効果的らしいですけれども。】

 

気になった本をどこでも一瞬で買ってダウンロードできるのもべんり過ぎます。

 

 

自分のライフスタイルに合わせて手段を選ぼう。

 

基本的には、紙の本を読むのがいいです。

 

ですが、移動の多いサラリーマンだったら、紙の本はかさばるので、電子書籍がよかったりするかもしれないですし。

スマホやタブレットの方が、文章読みやすいっていう若者だったら、なおさらです。

 

紙の本も、電子書籍も、結局一長一短です。

なので、あなたにどちらの本が最適かっていうのも、あなのライフスタイルによって違います。

 

一番良いのは、自分で両方の本を試してみながら、どちらがベストなのかっていうのを検証していくことなんじゃないかなぁと思います。

 

それでは。

 

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